Меня всегда интересовало, чем кормят сейчас наших детей в детских садах. Обычно это всевозможные запеканки из творога, овощей и рыбы. Запеканка из рыбного фарша  – точное повторение рецепта для детских садов. Только лук я добавила на свое усмотрение. Получилось очень вкусно. Полпорции запеканки мы съели в первый день – это был легкий завтрак, а вторую часть ели на второй день в холодном виде. Было очень вкусно и в первый, и на второй день.

Время приготовления – 1 час.
Порций – 4.

Ингредиенты:

  – Рыбный фарш – 400 гр.,

  – Рис – 150 гр.,

  – Лук – 1 шт.,

  – Подсолнечное масло для жарки,

  – Молоко или сливки – 200 мл,

  – Сыр твердый – 100 гр.,

  – Соль, перец по вкусу.

Пошаговый рецепт приготовления http://priyatnogo-appetita.com/retsepty/vtorye-blyuda/rybnye/item/2497-zapekanka-iz-ribnogo-farsha.html

————————————

Цей документ було скопійовано з FAVOR.com.ua (https://favor.com.ua/blogs/18758.html).
Всі права на матеріал зберігаються за його автором. При перепублікуванні посилання на джерело матеріалу є обов’язковим!
Дата документу: 18 березня 2014 р.