Свекла (http://priyatnogo-appetita.com/blyuda-s-ovoshchami/svekla.html) незаменимый овощ для нашего организма. Она благоприятно влияет на органы пищеварения, очищает кровь, предотвращает анемию и выводит холестерин. Тушеная свекла очень вкусна и полезна, и ее можно предложить на гарнир или как холодную закуску. Очень простое универсальное овощное блюдо, которое готовится на раз, два, три….

Время приготовления – 25 минут.
Порций – 2.

Ингредиенты:

  – Свекла (отварная) – 500 гр.(1-2-3-шт.),

  – Луковица – 1 шт.,

  – Подсолнечное масло – 50 мл,

  – Соль по вкусу,

  – Сахар – 0,5 ч. ложки,

  – Перец молотый,

  – Сок лимона – 50 мл и больше.

http://priyatnogo-appetita.com/retsepty/vtorye-blyuda/gribnye/item/3204-tushenaya-svekla.html

————————————

Цей документ було скопійовано з FAVOR.com.ua (https://favor.com.ua/blogs/25886.html).
Всі права на матеріал зберігаються за його автором. При перепублікуванні посилання на джерело матеріалу є обов’язковим!
Дата документу: 5 січня 2016 р.