Среди всех овощей по питательности и заряду энергии, которую он дает, лидирует горох. По своей калорийности он превосходит даже некоторые сорта говядины. Не зря гороховый кисель называют сытью. Диетологи считают, что взрослому человеку просто необходимо съедать в год, как минимум 4 кг горошка (правда, зеленого). Если Вы очень любите гороховую кашу (http://priyatnogo-appetita.com/vtorye-blyuda/kashi.html), но устали ее замачивать, долго варить в кастрюльке, следить, чтобы она не подгорела, то такая умная помощница, как мультиварка, сделает все за Вас в ближайшие полчаса. Думаю, Вы удивлены. Но ведь техника для того и существует, чтобы творить чудеса. Только к этим чудесам нужно привыкнуть и наслаждаться жизнью! Итак, гороховая каша в мультиварке.

Время приготовления – 30 минут.
Порций – 3.

Ингредиенты:

  – Горох сухой – 250 гр.,

  – Вода – 500 мл,

  – Соль по вкусу,

  – Сливочное масло при подаче.

http://priyatnogo-appetita.com/retsepty/sousy/marinady/item/3162-marinad-dlya-krilishek.html

————————————

This document has been copied from FAVOR.com.ua (https://favor.com.ua/en/blogs/25990.html).
All rights reserved by author of the material. In case of re-publication, the link to the source of the material is strongly required!
Document date: January 25, 2016