Из чего состоит наша жизнь? В равной борьбе негативных и позитивных явлений. Наш мозг держит всё под контролем, и не позволяет негативным эмоциям преобладать. Чаще всего у него это неплохо получается. Нам часто приходится подавлять свои чувства, такие как боль, гнев, страх, отчаяние и чувство вины? А как же наше тело переносит стрессы? В каждом конкретном случае наше тело как бы «запоминает» как сжимались мышцы во время стрессовой ситуации. Это и приводит к хроническим мышечным напряжениям, дабы тело было «готово» к подобной ситуации. Такие «мышечные напряжения» со временем накапливаются и превращаются в «массы», блокируя свободное течение энергии в организме. Ещё со школьной программы по физике известно, что любая энергия никуда не исчезает. В данном случае она «оседает» в нашем организме в виде мышечных «зажимов», постепенно превращаясь в хронические болезни, которые, чаще всего связаны с нашими чувствами.

Обучиться языку своего тела, и быть с ним на «ты» никогда не поздно. Ведущий тренер по йоге фитнес-центра «Аквариум», титулованный украинский психолог и психосоматолог, Янина Даниш, посвятила изучению и практическому применению данного метода более 5 лет. Янина стала автором ряда программ, основанных на учениях биоэнергетики, психологии и йоги, среди них «Динамическая медитация – путь к себе», «Аква-пилатес» и «Психология тела».

Фитнес-центр «Аквариум» приглашает посетить авторский семинар Янины Даниш «Психология тела», который проводится каждый четверг в 13:00 фитнес-центре «Аквариум».

О программе семинара:

«Психология тела» – это обучающая программа о состоянии Вашего тела. О психосоматических блоках, которые у Вас возникают, как реакция на различные события жизни. Семинар направлен на обучение основам позитивного подхода, в котором заложена идея о нетрадиционной интерпретации любой проблемы.

Получить более подробную информацию и записаться на семинар Вы можете по телефону: 239-2-239, 239-22-22 или на центральной рецепции.