Рецепт «куриная грудка с овощами» попал ко мне из кулинарной передачи, в которой шла речь о полезном питании. Приготовив это блюдо, я пришла в полный восторг. Как просто и очень быстро можно приготовить для всей семьи такое полезное и невероятно вкусное блюдо. Теперь всем советую и рекомендую этот рецепт. Овощи в этом рецепте можно добавлять в разных пропорциях и менять их, дополнив своими овощами по вкусу и времени года.

Время приготовления – 35 минут.
Порций – 3.

Ингредиенты:

• Куриное филе – 400 гр.,
• Кабачок – 1 шт. (350 гр.),
• Сладкий перец – 1 шт.(100 гр.),
• Тыква (мякоть) – 250 гр.,
• Баклажан – 1 шт. (250 гр.),
• Лук – 1 шт. (100 гр.),
• Морковь – 1 шт. (150 гр.),
• Подсолнечное масло – 70 мл,
• Соль по вкусу,
• Зелень для подачи.

Пошаговый рецепт куриной грудки с овощами...