На мой взгляд, самый полезный способ приготовления – это тушение. При такой тепловой обработке в продуктах максимально сохраняются витамины и микроэлементы, без которых мы не можем полноценно жить.  Мясо (http://priyatnogo-appetita.com/retsepty/vtorye-blyuda/myasnye.html) с капустой (http://priyatnogo-appetita.com/blyuda-s-ovoshchami/kapusta.html) в мультиварке
– одно из самых любимых. Готовится несложно и быстро. Получается лучший вариант для семейного ужина. Очень советую и рекомендую взять рецепт на заметку!

Время приготовления – 40 минут.
Порций – 2-3.

Ингредиенты:

  – Капуста – 600 гр.,

  – Лук – 1 шт.,

  – Морковь – 1 шт.,

  – Томатный сок – 200 мл,

  – Свинина – 400 гр.,

  – Сладкий перец – 2 шт.,

  – Соль и перец по вкусу.

http://priyatnogo-appetita.com/retsepty/vtorye-blyuda/myasnye/so-svininoi/item/3346-myaso-s-kapustoy-v-multivarke.html

————————————

Этот документ был скопирован с FAVOR.com.ua (https://favor.com.ua/ru/blogs/26424.html).
Все права на материал сохраняются за его автором. При перепубликации, ссылка на источник материала обязательна!
Дата документа: 24 марта 2016 г.