Я вважаю, що не варто одразу приймати препарати, адже психотерапія дає кращі результати. Зверніться в сервіс pleso.me/ua для підбору психолога. Тут вам порадять спеціаліста, котрий має досвід саме в потрібному напрямку. У людини може бути багато причин та різні розлади емоційні. Тому потрібна правильно підібрана методика лікування.

Перш ніж почати приймати різні препарати, можна спробувати позбавитись проблем за допомогою хорошого психолога та психотерапії. Підібрати спеціаліста раджу на сайті aboutu.live/ . Тут можна пройти тест самостійно, або інший варіант – вам психолога підберуть за додаткову невелику плату. Все буде добре. Варто просто зайнятись своїм психічним здоров’ям.

А может не стоит такие таблетки без участия доктора все же принимать...

Я думаю, что такие препараты лучше принимать только по назначению доктора.