Результати
Підсумкові результати голосування 2023 року за інтегральною оцінкою у категорії
Безрецептурні лікарські засоби / Препарат для зниження ваги
Info Комплексний, «абсолютний» рейтинг розраховується за результатами голосування трьох респондентських груп.   Детальніше…
 
Споживачі (40%)
 
Експерти (40%)
 
Знаменитості (20%)
1. Ксенікал (Рош Украина)Посилання 5
 
2.
~
Фігурин (Ajanta) Посилання 2,50
 
Подивитись результати поточного, 2024 року  Показати всі лікарські засоби
Список учасників неповний або неточний?
Якийсь учасник відсутній, або ж, навпаки, необхідно видалити номінанта, який пішов з ринку? Будь ласка, повідомте про це організаторам опитування!
Додати
препарат
Видалити
препарат

Нормований бал обчислюється по 5-бальній шкалі, згідно з методикою дослідження.
Notice
Участник, що посів 1-у позицію в цьому рейтингу є на сукупну думку всіх трьох респондентських груп найкращим вибором 2023 року, абсолютною рекомендаціею №1 у категорії «Препарат для зниження ваги».
Використання цього рейтингу дозволяється тільки з обов’язковим посиланням на джерело.  Докладніше…
Лідер цього рейтингу має можливісь скористатися правами та привілеями переможця, «Абсолютного Фаворита». Переможець може бути представленим у статусі найкращого вибору в категорії «Препарат для зниження ваги» та отримати нагороду, золоту медаль «Фаворит Успіху – 2023», на щорічній церемонії нагородження, разом із правом використання її образу в рекламі та маркуванні.  Докладніше…
Коментарі(71)
Оля (*.140.34)
мне помог препарат Худия, пропила в теч 2-х месяцев, результат -10 кг, стойкий, уже почти год держусь, и особо понравилось отсутствие побочныіх єффектов!!!
irysik irysik позитивно висловлюється про Фігурин (Ajanta)
Моя сестра теж рік тому страдала від надмірної ваги. При зрості 167см вага була 68кг. Сама вона медичний інститут закінчила. Трохи розбирається в людському організмі. До того ж мама в неї дієтолог. Ось деякі рекомендації, які я почула від неї. Наперед скажу, що мені вони допомогли, скинула 7кг, якраз зараз у мене норма.
Почну з того, що спочатку потрібно розрахувати свій індекс маси тіла, можна тут: imt.w-world.ru/ або масу в кілограмах поділити на свій ріст в квадраті в метрах. Якщо ваш індекс вище 23 то потрібно худати, якщо менше, то можливо вам просто потрібна корекція фігури, талії чи бедер або і того, і того одночасно.
З того, що радять на форумі підходить майже все, тільки потрібно правильно поєднувати. Кілька кроків до мети:
КРОК 1. ОЧИСТИ СВІЙ ОРГАНІЗМ.
Протягом життя в нашому шлунку та кишечнику накопичується багато речовин, які прешкоджають правильному перетравлюванні того, що ми з'їли, тому потрібно вигнати все це з організму. В цьму добре допомагають різні чаї для похудання. "Ананас", "Грація плюс" та інші. Пити зранку та ввечері між 19 та 20 год.
КРОК 2. ВІДНОВЛЕННЯ МІКРОФЛОРИ В ШЛУНКУ.
Бактерії, які є в нашому шлунку допомагають правильному перетравлюванні їжі та кращому засвоєнні поживних речовин. Для відновлення флори потрібно приймати лікарські засоби такі як "Лінекс", "Біфі-форм", "Лактовіт-форте", по 1 капс. 2 рази на день.
КРОК 3. ДІЄТА.
Дотримуйся принципу: їж для того, щоб жити, а не живи для того, щоб їсти. Не потрібно їсть все підряд. Ось поради французького лікаря:

Як їсти і не гладшати?
Скільки їсти підкаже ваш зріст

Французький лікар Ален Делабос довго працював з людьми з надмірною вагою. Він розробив принципи правильного харчування, які «налаштовані» на внутрішній годинник людини. Дотримуючись нехитрих порад, запропонованих лікарем, можна їсти все і не гладшати.

Сніданок

Організм людини перетравлює жири найкраще з 6 до 9 години ранку, коли більшість необхідних для цього елементів в організмі людини активні. Тому снідати найкраще саме в цей час. Меню сніданку – хліб, сир, масло, каша, шинка. А ось мармелад, мед, цукор та інші солодощі краще виключити. Це обумовлено тим, що за швидким надходженням вуглеводів неминуче настає зниження рівня цукру в крові до 11 години. Тому, з’ївши на сніданок солодке, ви ще до обіду відчуєте голод.

Обід

У середині дня організм людини найкраще засвоює білок. Ідеальна їжа – риба (перетравлюється найлегше), а також баранина, курятина.

Свою порцію, за методом лікаря Алена Делабоса, слід розрахувати так: до зросту додайте 100. Наприклад, якщо ваш зріст 170 см, то вам найбільше підходить 270 г м’яса чи риби. В обідню пору можна їсти продукти, які містять крохмаль, – рис, картопля, вермішель, а також горох і квасолю. І що дуже важливо – ніякого десерту!
Полудень

До 16-ї години підвищується вміст інсуліну в крові. Тому можна побалувати себе солодким: з’їсти 30 г шоколаду, фрукти, горіхи, морозиво тощо.

Вечеря

Увечері не варто їсти червоне м’ясо (яловичину) – воно дуже важке для перетравлення. Адже травні елементи з 19 години вже «сплять». Ви можете з’їсти пісне біле м’ясо – індичку, курку або рибу. Але ввечері розмір порції визначається по-іншому – від вашого зросту відніміть 40. Наприклад, якщо зріст 170 см, то на вечерю ви можете з’їсти 130 г м’яса чи риби. На гарнір підійдуть тушковані овочі, салат із свіжих овочів.
КРОК 4. ФІЗИЧНІ НАВАНТАЖЕННЯ.
Якщо не має часу на серйозні заняття спортом чи відвідування спортзалу, то хоча б 30-40 присідань та 2хв качання пресу зранку та ввечері.
Крок 5. ЗАКРІПЛЕННЯ РЕЗУЛЬТАТУ.
Якщо після цього всього ви втратили 7-8 кг і не хочете строго дотримуватись всіх рекомендацій вказаних вище, то настав час приймати, якийсь препарат для схуднення. В аптеках їх зараз дуже багато: "Ліда", "Ліндакса", "Ксенікал", "Фігурин".
Три перші хімічного походження, отож треба подумати чи варто отруювати організм після того як ми його тільки очистили. Останній — "фігурин" виключно рослинного походження. Правда він діє повільніше зате ефект зберігається довше. Моя сестра приймала його протягом 2 міс. а зараз через кожні 2-3 міс. так би мовити для підтримання форми. Її організм вже так адаптувався до такого режиму, що в неї зараз стабільна вага 56кг.
Перші чотири кроки потрібно робити одночасно протягом місяця. Я наприклад вже три тижні роблю так як казала сестра і похудала на 5 кг. "Фігурин" теж обовязково почну пити з наступного тижня, тим більше він не шкідливий як всі інші. Хочу також налаштувати свій організм на правильний режим.
або
Ви можете увійти за допомогою:
Увійти з Facebook Увійти з Google Увійти з ВКонтакті
За Проти
  

Achtung! Будь ласка, будьте ввічливі! Незважаючи на те, що модератори цього порталу вкрай демократичні, будь-які неетичні або грубі висловлювання, що ображають інших користувачів, можуть бути видалені. Також видалятиметься спам і публічні коментарі з приватними номерами телефонів.